请携带用于早晚温差较大时保暖的加厚上衣。您可以在白天穿T恤或外套，早晚间穿徒步靴也是很好的。但是如果您在10月底到来，会比较冷。 如果您 在冬天到来，当然需要携带更厚的衣物。同时，墨镜、太阳帽、防晒霜、相机和换洗的袜子和内衣以及背包都是必需品。徒步或长途旅行所需要考虑携带的药物，除了您的医生建议的药物外，还有如下列表：用于疼痛或发烧的阿司匹林；用于花粉热,缓解蚊虫叮咬瘙痒的或过敏等症状的抗组胺剂、 抗晕车药物、以及可能需要在徒步到偏远地区时医生规定您随身携带的服务的抗生素及其它处方；用于腹泻或者恶心呕吐等症状的洛派丁胺、苯乙哌啶、普鲁氯嗪；用于因腹泻脱水时补水的混合液等。

特别是如果您带着孩子旅行，杀虫剂、防晒霜、润唇膏和眼药水也很重要。另外还有：真菌皮肤感染和鹅口疮使用的抗真菌霜或粉；防腐剂,如擦伤时用的 聚乙烯吡咯酮碘；绷带,创可贴或膏药等；剪刀、镊子和一个温度计(请注意,航空公司禁止携带水银温度计上飞机)；注射器和注射针,以防你需要在一个国家因为医疗健康问题而需要注射； 同时，向您的医生详细咨询一下为什么您需要携带普通感冒及流感的药片、润喉药及鼻血管收缩药；维生素（长度旅行时维生素摄入量会比较缺乏）。