由于青藏高原面积辽阔，各地区的气候都不尽相同。就算是在同一地区的同一天内，温差也会有所差别。
西藏东南部气候(例：林芝)，年平均气温在8度左右；西藏西北部(例：那曲),年平均气温低于零度；而拉萨和西藏中部的气候，是相当不错的，游客不会感觉冬天太冷或夏天太热。特别是每年3-10月份，从气候角度来讲，是旅游的最佳季节。而每年的雨季是5-9月份，这段时间的降雨量占全年的90%。 在拉萨、日喀则和昌都地区，一般白天大多晴空万里，晚上才降雨。

降水量会从东南部的5000毫升逐渐降到西北部的50毫升。
总体来讲，西藏旅游最好的季节是4-10月份（5-9月为旺季）。再细分最好的月份： 7、8月两月降雨量相对较大，因此5、6月及9、10月是最最好的月份。自驾游和徒步的游客，最好在雨季避开从川藏公路进藏。另外，在这期间，拉萨—林芝、拉萨—阿里的路段，容易发生泥石流、塌方等情况而导致交通堵塞。 不过，如果您只是计划在拉萨和周边区域逗留几日，而且是乘机的，那么无论哪个月份，从4月至10月，都是没有任何问题的。